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La physiothérapie : c’est quoi ?

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La physiothérapie est une science qui peut aider à résoudre plusieurs problèmes de santé sur le plan physique. Les professionnels l’utilisent même en mode préventif, car elle peut également permettre d’éviter certains maux chez des personnes de tout âge. Alors si vous ignorez encore tout sur cette branche de la médecine, ou si vous avez des préoccupations à ce sujet, nous vous invitons à lire attentivement la suite. Vous y trouverez toutes les informations nécessaires pour avoir une idée plus précise de ce qu’est en réalité la physiothérapie.

Qu’est-ce que la physiothérapie ?

La physiothérapie est une science de la santé, et se base de ce fait sur des études et analyses scientifiques. Son rôle est de vous aider à retrouver le maximum de vos capacités physiques, afin que la réalisation de vos activités ne soit pas compromise. Ainsi, grâce à un traitement de la physiothérapie, vous pourrez pratiquer à nouveau vos différents loisirs, vous pourrez faire du sport, vous pourrez reprendre avec vos activités professionnelles… Bien entendu, tout cela se fera en fonction de votre potentiel de récupération et de votre condition physique en général.

La physiothérapie a un objectif précis, une mission primordiale à remplir dans votre vie. Elle vise en effet à favoriser votre capacité à être autonome, tout en vous aidant à rester actif, tant dans votre vie sociale que personnelle. C’est d’ailleurs la raison pour laquelle cette discipline de la santé est classée en première ligne. Elle intervient à divers niveaux parmi lesquels on peut citer :

  • Le diagnostic
  • La prévention
  • Le traitement
  • L’évaluation
  • La promotion de la santé…

Qu'est-ce que la physiothérapie ?

Plus loin encore, la physiothérapie peut intervenir au niveau de la réadaptation des déficiences et incapacités diverses chez une personne. Ces déficiences peuvent être liées au système musculo-squelettique, au système neurologique, ou bien encore au système cardiorespiratoire. Il y a donc une grande variété de problèmes de santé que l’on peut résoudre avec un traitement de physiothérapie.

Pour définir le terme physiothérapie de manière étymologique, il faut d’abord de couper en deux. On retrouve donc le mot « physio » qui signifie nature, et le mot « thérapie » qui signifie soin. En résumé on peut traduire physiothérapie par « soin par la nature ».

Il faut noter que dans certains pays, le terme physiothérapie n’a pas vraiment une existence légale. Dans ces pays, on parle plutôt de kinésithérapie. Pourtant, cette pratique ne regroupe pas entièrement tous les champs de la physiothérapie.

En effet, la physiothérapie utilise de nombreuses techniques et méthodes, qui peuvent conduire non seulement à une meilleure santé, mais aussi à un sentiment de bien-être. Les différentes techniques qu’elle utilise le plus souvent sont liées à :

  • La chaleur
  • L’électrothérapie (ultrasons, laser, stimulation sensorielle…)
  • La thérapie manuelle
  • L’hydrothérapie
  • La cryothérapie
  • Les exercices
  • L’ultrasonothérapie…

Que traite la physiothérapie ?

Avec les nombreuses modalités sur lesquelles se base la physiothérapie, elle peut résoudre tout autant de problème lié à la santé et au bien-être de l’homme. Cela prend en compte tous les problèmes liés à :

  • La force
  • La sensibilité
  • Les problèmes musculaires
  • Les problèmes articulaires
  • Les problèmes neurologiques
  • Les troubles de l’équilibre
  • La douleur
  • La coordination
  • L’endurance
  • La proprioception.

Cette science cherche avant tout à amener la personne souffrante vers une forme physique normale et parfois même optimale si son état le permet. Alors si vous avez des problèmes de douleurs au dos, d’incontinence, ou encore d’étourdissements, vous pouvez faire appel aux services d’un physiothérapeute. Aussi, si un enfant souffre de problèmes de développement moteur, vous pouvez confier son traitement à un spécialiste de la physiothérapie.

Que traite la physiothérapie ?

De façon plus générale, on peut dire que la physiothérapie intervient dans le traitement des différents types d’incapacité physique, liés à des blessures à ou des maladies. Elle se charge ainsi des problèmes qui touchent :

  • Le cœur : le système cardiaque
  • Les poumons : le système respiratoire
  • Les os
  • Les muscles
  • Les vaisseaux sanguins : le système circulatoire
  • Le cerveau, les nerfs ou la moelle épinière : le système neurologique
  • Les articulations.

Il faut savoir aussi que la physiothérapie peut traiter des maux chez un enfant, chez un adulte, ou encore chez une personne âgée. Vous pouvez aussi utiliser ses techniques dans votre vie au quotidien, et pas uniquement lorsque vous souffrez d’un mal. Peu importe le type de personne que vous êtes, cette science peut vous aider à atteindre vos objectifs de vie, et à obtenir une meilleure forme physique.

Comment s’applique la physiothérapie ?

La physiothérapie s’applique à travers plusieurs méthodes de traitement, en fonction du cas en présence. Votre professionnel peut donc préconiser l’une des principales techniques que voici :

Le massage thérapeutique

C’est un traitement très efficace pour soulager la douleur, pour favoriser la circulation sanguine et pour réduire l’inflammation des tissus.

Comment s'applique la physiothérapie ?

Les ultrasons

Ce sont des ondes sonores à haute fréquence qui peuvent traiter différentes lésions, réduire la douleur et accélérer la guérison.

La cryothérapie et la thermothérapie

Ici, c’est le froid et / ou le chaud qui sont utilisés, notamment pour les problèmes de raideur musculaire.

La stimulation électrique

Des électrodes sont fixées à la peau et diffusent le courant pour soulager la douleur.

Plusieurs autres méthodes peuvent être utilisées dans le cadre d’un traitement de physiothérapie. Vous pouvez donc demander d’amples informations à votre spécialiste si vous avez envie d’essayer cette pratique pour améliorer vos conditions de vie.

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